Bien-être
Ouzouer-sur-Loire 45570
Du 18/04/2025 au 04/07/2025
- par Les Ateliers de MA - Créer un Mandala permet de retrouver l’équilibre, l’harmonie, l’apaisement et le calme intérieur quand les pensées toxiques nous contrarient, quand les émotions négatives nous bouleversent. Cela nous aide à nous recentrer, à ne plus nous éparpiller. Plus globalement le mandala donne à notre existence cohérence, harmonie et paix. Matériel fourni
Atelier
Châtillon-sur-Loire 45360
Le 10/05/2025
Le samedi 10 mai 2025 à 14h, rendez-vous au CSC de Châtillon-sur-Loire pour un atelier alimentation parents-enfants animé par Julie Tonnelet, diététicienne diplômée. Venez partager un moment convivial et ludique en famille, tout en découvrant des astuces pour cuisiner équilibré et sain au quotidien. Apprenez à élaborer des repas savoureux et adaptés à toute la famille, tout en sensibilisant les plus jeunes à l’importance d’une alimentation variée et équilibrée. Cet atelier interactif est une excellente occasion de mêler plaisir et apprentissage dans une ambiance chaleureuse. Places limitées, inscrivez-vous vite au 07 57 40 10 28 ou par mail à evsitinerant@laligue45.fr pour ne pas manquer cette belle expérience en famille !
Atelier, Dessin - Collage
Ouzouer-sur-Loire 45570
Du 28/05/2025 au 21/06/2025
- par Les Ateliers de MA - La Neurographica est une forme d’art facile à apprendre qui apporte détente, équilibre émotionnel et harmonie dans votre vie. Elle fonctionne comme un langage visuel universel pour communiquer avec soi-même, les autres, l’univers. Elle utilise pour cela un alphabet graphique essentiellement géométrique. Avec cette méthode, vous pouvez venir faire « un joli dessin » et/ou aller plus loin dans la connaissance de vous-même. Matériel fourni